大阪にあるトレーニングジムで会員様一人ひとりに合わせたパーソナルトレーニング

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大阪でトレーニングジムの業種について

大阪にあるトレーニングジムは多くのオプションをご用意

大阪でトレーニングジムの業種について

大阪でトレーニングジムをお探しでしたら、パーソナルトレーニングを行っているbody stdio BEZELの利用をご検討ください。加圧トレーニングやダイエットプログラム、最新トレーニングから基本トレーニングまで、多くのオプションをご用意しております。
体を鍛えたい方だけでなく、筋力アップや生活習慣の改善、姿勢矯正等の目的で利用される方もいらっしゃり、老若男女問わず多くの方が通っております。無理なく自分に合ったトレーニングのサポートをしてまいりますので、大阪にあるトレーニングジムへ気軽にお問い合わせください。

鏡を見る女性

マンツーマン指導のパーソナルトレーニングを行っています

大阪にあるトレーニングジムは、短期のトレーニングによって本当の効果を得ることは難しいと考えており、長く通っても負担がかからないように、業界最安値でトレーニングが受けられることから、信頼を寄せていただいております。会員様一人ひとりの運動能力や生活習慣等、一人ひとりに適したトレーニングプランを組み立てて、丁寧な指導を行うことを徹底しております。オプションで、姿勢や骨盤の歪み、肩・首こりの改善と基礎代謝アップによる、メリハリのある体型を作っていくことができるピラティスやヨガ、トレーニング後の睡眠にご利用いただき、成長ホルモンの分泌を促進させる効果が期待できる酸素カプセル等を利用することができます。
運動が苦手という方やトレーニングは初心者という方も、無理なく続けていただけるトレーニングプランを提案しておりますので、body stdio BEZELが行うパーソナルトレーニングをぜひお試しください。

トレーニングをしている女性とスタッフ

食事制限のないダイエットプランを組み立ててサポートします

大阪のトレーニングジム・body stdio BEZELでは、ダイエットをしたい方におすすめのダイエットプログラムをご用意しております。遺伝子検査を行い、「痩せやすい」「太りやすい」体質を解明し、会員様一人ひとりに適したトレーニングプランを組み立て、無理なトレーニングで痩せるのではなく、シルエット美人を目指し、変化しようとする体をサポートいたします。そのたねにまずは1か月で、理想とする体になるための基盤を作り上げていきます。効率よく筋肉を増大させ、引き締まりやすい体に変えていくために加圧トレーニングや有酸素運動を行い。健康的に瘦せられる体づくりを行います。
極端な食事制限は行わず、新陳代謝を促すことを目的に、トレーニングを長く続けることが出来る食事法をアドバイスいたしますので、食事が制限なく、健康的に体重を落としたいという方は、body stdio BEZELのダイエットプログラムをお試しください。

腕立てをする女性

ダイエット効果や筋肉の増大も期待できる加圧トレーニング

大阪にあるトレーニングジムが行っている加圧トレーニングは、静脈を制限することにより、短時間で軽度な運動にもかかわらず、運動初期段階から速筋の動員を促すことが出来る、効率的なトレーニング方法です。成長ホルモンの分泌を普段より多く促すことが期待できることで、ダイエット効果や筋肉の増大が期待できるため、多くの方が行っているトレーニングプランです。また代謝アップやリハビリ、アンチエイジング、肩こりや冷え性の改善も期待できます。
加圧トレーニングは、腕の付け根や足の付け根に専用のベルトを巻いておこなうトレーニングのため、有資格者に必ず指導を受けることが、効率よく安全にトレーニングを行う秘訣です。会員様のご希望や体の状態に合わせて、トレーニングプランを組み立てて、決め細やかな指導を行っていることから、厚い信頼を寄せていただいておりますので、加圧トレーニングならbody stdio BEZELへお任せください。

背筋のトレーニングをする女性

安心・安全にトレーニングを継続していただけます

大阪にあるトレーニングジム・body stdio BEZELは、安心価格で費用対効果の高いパーソナルトレーニングを行うジムとして、これまでに利用された方からご好評いただいております。トレーニング初心者から、プロ・アスリートまで一人ひとりのレベルに合わせたトレーニングができます。専属のトレーナーが目的や現状に合ったトレーニングを組み立てていき、効率よく効果のあるトレーニング方法をお伝えしており、その日の体調によってトレーニングの内容をきめていくため、無理なくトレーニングを行うことができます。
マンツーマン指導だからこそ、自分では気が付かない姿勢乱れや筋肉の動かし方の癖等を改善へ導きます。自己流でトレーニングを続けていると思わぬ怪我に繋がることもありますので、専属トレーナーによるマンツーマン指導で安心・安全なトレーニングを無理なく続けられるbody stdio BEZELへ、ぜひお越しください。


大阪のトレーニングジムは便利にご利用いただけます

ACCESS

株式会社BEZEL

株式会社BEZEL

電話番号
06-6261-1400
所在地
〒541-0053
大阪府大阪市中央区本町4-5-4HONMACHIGTCBLDG205
営業時間
[営業時間]土曜日:10:00~20:00 日曜日:10:00~18:00
定休日
[定休日]不定休
備考
代表取締役: 上市 裕史